Bioenergetic Self-Care for Therapists

Between Openness and Boundary Setting

Résumé

Dans cet article, je présenterai certaines découvertes en matière de neurobiologie en rapport avec le phénomène de résonance, des résultats empiriques relatifs aux risques occupationnels présents dans le travail de thérapeute, de même que des concepts et techniques en analyse bioénergétique en lien avec le thème de prendre soin de soi comme intervenant. Alors que j’étais très enthousiaste d’avoir décrit le phénomène de résonance somatique dès la fin des années quatre-vingt-dix de même que le potentiel que cette perspective ouvrait en ce qui a trait au contre-transfert corporel dans le processus thérapeutique, la découverte des neurones miroir peu de temps après venait valider ce phénomène fort intéressant au plan neurobiologique. Depuis, je me suis plongée dans l’étude de la face cachée de ce phénomène d’empathie. En tant que «résonateurs” nous, les thérapeutes, somme à risque de perdre notre propre vibration vitale, au point de tomber malade. Les exercices bioénergétiques – lorsque utilisés dans un but non clinique – peuvent s’avérer très utiles pour prendre soin de soi en tant que thérapeute. Les illustrations (caricatures) qui accompagnent le texte sauront apporter, je l’espère, un brin d’humour à la présentation de ce sujet à la fois négligé et important.